Берлога

Хожу заниматься в «Берлогу» боксом. Коротенько напишу свои впечатления.. Тренажерный зал в клубе не очень большой, но не видел, чтобы он был переполнен – все тренирующиеся (на мой взгяд) достаточно свободно размещаются.. Есть небольшая кардиозона (с велотренажерами, беговой дорожкой и мешком), 2 раздевалки (с ящиками под вещи), туалет и душ. Зал для групповых занятий благоустроен. Из общественного инвентаря есть все необходимое: степы, скакалки, коврики, гантели для фитнеса, лапы и мешки для бокса и др.. Недавно пол застелили борцовскими матами – на них стало гораздо комфортнее проводить и разминку и спарринги. Тренер - грамотный спортсмен, мастер спорта по боксу и рукопашному бою. Занятия проходят интересно и насыщенно – бывают и кроссфит и силовые упражнения и отработка ударной техники, и работа в паре.. В общем, в раздевалку возвращаешься без сил, но с чувством действительно хорошо и с пользой проведенной тренировки..